Kiekvienas tėvas žino tą jausmą, kai vaikas suserga, o viduje kyla nerimas: ar tai tik lengvas peršalimas, ar kažkas rimčiau? Vaikų imuninė sistema nuolat mokosi […]
Hematoma: kas tai ir kada dėl jos derėtų sunerimti?
Kiekvienam iš mūsų yra tekę patirti smūgį, nubrozdinimą ar tiesiog netyčia užsigauti į baldų kampą. Po tokio incidento dažniausiai ant odos atsiranda pamėlynavimas, kurį paprastai […]
Šaldyti svogūnų laiškai: kaip paruošti ir laikyti
Praktiškas svogūnų laiškų šaldymo būdas: kaip nuplauti, nusausinti, porcijuoti, sandariai supakuoti ir saugiai naudoti gaminant.
Miego apnėja: kada garsus knarkimas signalizuoja pavojų
Daugelis žmonių į knarkimą žvelgia kaip į įprastą, nors ir erzinantį gyvenimo palydovą. Dažnai jis vertinamas kaip nekaltas miego triukšmas, dėl kurio kenčia tik šalia […]
Generalizuotas nerimo sutrikimas: simptomai ir pagalba
Gyvename laikais, kuriuose nuolatinis skubėjimas, informacijos gausa ir dideli lūkesčiai tapo kasdienybe, todėl nenuostabu, kad retkarčiais jaučiame nerimą. Tačiau egzistuoja riba tarp sveiko, situacinio jaudulio, […]
Kaip gauti slaugą senam žmogui Lietuvoje: kur kreiptis ir ko prašyti
Vyresniam žmogui gali reikėti dviejų lygiagrečių pagalbos kelių: sveikatos priežiūros paslaugų namuose per šeimos gydytoją ir socialinių paslaugų per gyvenamosios vietos savivaldybę.
Sveikatos patikrinimas darbui: ką privalo žinoti darbuotojai
Kiekvienas žmogus, pradedantis naują darbo kelionę ar tęsiantis profesinę veiklą, anksčiau ar vėliau susiduria su privalomu sveikatos tikrinimo procesu. Tai nėra vien biurokratinė procedūra, skirta […]
Kas skystina kraują: vaistai, mityba ir pavojingi mitai
Ką iš tiesų reiškia kraujo skystinimas, kuo skiriasi vaistai ir kodėl maistas bei papildai negali pakeisti paskirto gydymo. Praktinės saugumo taisyklės ir pavojaus signalai.
PET tyrimas: kada skiriamas ir kaip tinkamai pasiruošti
Pozitronų emisinė tomografija, plačiau žinoma kaip PET tyrimas, yra vienas pažangiausių šiuolaikinės radiologinės diagnostikos metodų, leidžiantis gydytojams pažvelgti į žmogaus organizmo vidų molekuliniu lygmeniu. Tai […]
Kolagenas sportuojantiems: kuo jis svarbus aktyviems žmonėms?
Sportuojant dažniausiai daugiausia dėmesio skiriame raumenims – jų jėgai, augimui ir atsistatymui. Tačiau kiekviename judesyje dalyvauja kur kas daugiau struktūrų. Raumenų sukuriama jėga perduodama per […]