Kiekvienai moteriai menstruacijų ciklas yra unikalus, tačiau gausios mėnesinės, mediciniškai vadinamos menoragija, dažnai sukelia didelį diskomfortą ir nerimą. Kai kraujavimas tampa toks intensyvus, kad trikdo […]
Užsikimšusi miego arterija: kaip atpažinti pavojų laiku
Miego arterijos yra gyvybiškai svarbūs kraujagyslių tinklo komponentai, atsakingi už nuolatinį, nenutrūkstamą deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą į smegenis. Šios dvi arterijos, esančios abiejose kaklo […]
Sotieji pietūs: žiedinių kopūstų salotos su vištiena
Ieškodami tobulo patiekalo pietums, dažnai susiduriame su dilema: norime kažko, kas suteiktų ilgam sotumo jausmą, tačiau neapkrautų organizmo sunkumo pojūčiu. Tradicinės salotos dažnai atrodo kaip […]
CRB norma vaikams: ką tėvams būtina žinoti apie tyrimą
Kiekvienas tėvas, susidūręs su vaiko negalavimais, anksčiau ar vėliau išgirsta apie CRP arba CRB tyrimą. Tai vienas dažniausiai skiriamų laboratorinių kraujo tyrimų, padedantis gydytojams greitai […]
Bėrimas ant kaklo: kada būtina skubiai kreiptis į gydytoją
Bėrimas ant kaklo yra dažnas reiškinys, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Kaklo oda yra itin jautri, nuolat veikiama išorinių dirgiklių, trinties […]
Šlapimo takų akmenligė: simptomai, kurių negalima ignoruoti
Šlapimo takų akmenligė, mediciniškai vadinama nefrolitiaze, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių urologinių problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors ši liga gali atrodyti kaip […]
Greitos makaronų salotos su tunu – idealus pasirinkimas pietums
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai diktuoja savo taisykles, todėl vakarienės gaminimas po ilgos darbo dienos gali virsti tikru iššūkiu. Kai grįžtate namo išalkę, o laiko krapštytis […]
Vitamino D norma: kokia dozė saugi ir kodėl pavojinga viršyti?
Vitaminas D dažnai vadinamas saulės vitaminu, ir ne be priežasties – mūsų organizmas jį sintetina odoje veikiant ultravioletiniams spinduliams. Nors gyvename laikais, kai informacijos apie […]
Nuo kiek metų parduodamas alkoholis ir kokios gresia baudos?
Lietuvoje alkoholio kontrolė pastaraisiais metais tapo vienu iš pagrindinių visuomenės sveikatos ir saugumo politikos prioritetų. Diskusijos apie tai, nuo kiek metų galima įsigyti alkoholinių gėrimų, […]
Soti burokėlių sriuba su kukuliukais: receptas, kurį verta išbandyti
Burokėlių sriuba yra tikra lietuviškos virtuvės klasika, kurią daugelis iš mūsų prisimena iš vaikystės. Tai patiekalas, galintis būti ne tik lengva užkanda, bet ir itin […]