Mažakraujystė, arba anemija, yra viena dažniausių sveikatos problemų pasaulyje. Ji atsiranda, kai organizme trūksta raudonųjų kraujo kūnelių arba hemoglobino – baltymo, kuris perneša deguonį į […]
Jei liko erkės galva: ką daryti saugiai
Erkės įkandimas visada kelia nerimą, ypač jei po pašalinimo pastebite, kad įkandimo vietoje liko jos galva ar burnos dalis. Nors toks atvejis pasitaiko dažnai, svarbiausia […]
Sutriko širdies ritmas: ką daryti dabar
Širdis – gyvybės variklis, kuris dirba nenutrūkstamai. Tačiau kartais jos ritmas išsiderina: širdis ima plakti per greitai, per lėtai arba nelygiai. Tokia būklė vadinama aritmija […]
Skrandžio opos vargina: ką valgyti, kad sumažėtų skausmas
Skrandžio opa – tai gleivinės pažeidimas, kuris atsiranda, kai rūgštis ir virškinimo fermentai pradeda ardyti skrandžio sienelę. Ši liga pasireiškia deginančiu skausmu po krūtinkauliu, pykinimu, […]
Minkšti kampai lietuviškuose namuose – praktiškumas ar tik mada?
Minkšti kampai – neatsiejama šiuolaikinių lietuvių svetainės dalis. Tai vienas dažniausiai pasirenkamų baldų, kuriam skiriama daug dėmesio įsirengiant naują būstą ar atnaujinant interjerą. Tačiau kyla […]
Egzema vaikui: kodėl paūmėja žiemą
Egzema – tai lėtinė odos liga, dažniausiai pasireiškianti vaikystėje. Ji sukelia sausumą, niežėjimą, paraudimą ir dirginimą, o paūmėjimai dažnai pasitaiko žiemos metu. Tėvai neretai pastebi, […]
Pulsas 100: ką daryti ir ar tai normalu
Kai širdis plaka greičiau nei įprastai, daugelis išsigąsta – ar tai reiškia pavojų? Pulsas 100 dūžių per minutę dažnai sukelia nerimą, tačiau ne visada reiškia […]
Kaip išsirinkti valgomojo stalą mažai erdvei?
Valgomasis stalas daugeliui šeimų yra daugiau nei baldas. Tai vieta, kurioje dalijamasi maistu, pokalbiais ir kasdieniais gyvenimo įvykiais. Mažose erdvėse išsirinkti tinkamą stalą tampa tikru […]
Trūksta magnio: ką valgyti, kad papildytumėte atsargas
Magnis – vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizmui. Jis dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių procesų, padeda palaikyti normalią nervų, raumenų ir širdies veiklą, reguliuoja miegą, nuotaiką […]
Kaip greičiau grąžinti būsto paskolą Lietuvoje: praktiniai patarimai
Būsto paskola daugeliui šeimų Lietuvoje yra didžiausias finansinis įsipareigojimas gyvenime. Lietuvos banko duomenimis, 2024 m. vidutinė būsto paskolos suma šalyje siekė apie 78 tūkst. eurų, […]