Nemiga yra viena dažniausių sveikatos problemų šiuolaikiniame pasaulyje, verčianti milijonus žmonių ieškoti greito sprendimo vaistinėse ar gydytojo kabinete. Kai naktimis nepavyksta užmigti arba miegas tampa […]
Gaivios ir traškios morkų ir kopūstų salotos: paprastas receptas kasdienai
Ar kada nors norėjote pasigaminti tokias salotas, kurios būtų ne tik sveikos, bet ir gaivios, traškios bei puikiai tinkančios kiekvienai dienai? Morkų ir kopūstų salotos […]
Kaip paruošti gardžią marinuotą lašišą namuose: paprasti patarimai ir receptas
Marinuota lašiša yra puikus pasirinkimas tiek šventiniam stalui, tiek kasdienai. Tai patiekalas, kuris pasižymi ypatingu skoniu, subtilumu ir lengvumu. Namų sąlygomis paruošti marinuotą lašišą nėra […]
Gauromečio nauda ir šalutinis poveikis: ką būtina žinoti?
Siauralapis gaurometis, dažnai vadinamas tiesiog „Ivan čiaj“ arba lietuviškąja arbata, pastaraisiais metais išgyvena tikrą renesansą. Pamiškėse, kirtimuose ir apleistose pievose vasaros viduryje rožine spalva pasipuošiantis […]
Onkologė: per kiek laiko iš tiesų išsivysto krūties vėžys?
Dažnai moterys, išgirdusios krūties vėžio diagnozę, patiria šoką ir neviltį, o vienas pirmųjų klausimų, kylančių gydytojo kabinete, skamba taip: „Kada tai prasidėjo? Ar aš galėjau […]
Idėjos, kaip nustebinti svečius: naujametinių užkandžių receptai kiekvienam skoniui
Naujieji metai – tai metas, kai visi ieško būdų, kaip sukurti šventinę atmosferą ir pradėti metus su geromis emocijomis. Vienas svarbiausių šventės akcentų – skanūs, […]
Auksinis stafilokokas: simptomai, kurių negalima ignoruoti
Auksinis stafilokokas (Staphylococcus aureus) yra viena iš labiausiai paplitusių bakterijų pasaulyje, kurią ant savo odos ar nosies gleivinėje nešioja maždaug trečdalis visų žmonių. Daugeliu atvejų […]
Kada geriausia gerti folio rūgštį: ryte ar vakare?
Folio rūgštis, dar žinoma kaip vitaminas B9, yra vienas iš tų maisto papildų, apie kuriuos girdime itin dažnai, ypač kalbant apie moterų sveikatą, nėštumo planavimą […]
Šviesios išmatos: ką tai reiškia ir kada kreiptis į gydytoją
Pastebėjus neįprastą išmatų spalvą, natūralu pajusti nerimą. Daugelis iš mūsų retai atkreipiame dėmesį į tualeto turinį, tačiau staiga pamatytos pilkšvos, balkšvos ar molio spalvos išmatos […]
Juokingas katinas internete pavergė tūkstančius širdžių: štai kodėl visi juo žavisi
Internetas mėgsta kates. Vos tik pasirodo naujas katinas, turintis išskirtinių savybių, jis akimirksniu tampa žvaigžde. Taip nutiko ir šiam juokingam katinui, kuris savo keistais, bet […]