Nėra nieko maloniau už kvapą, kuris namuose pasklinda lėtai verdant tikrą, sotų ir naminį patiekalą. Kai už lango vėsu ar tiesiog norisi kažko, kas sušildytų […]
Orkaitėje kepti burokėliai pagal Beatą: tobulas receptas
Burokėliai yra viena iš tų daržovių, kurios dažnai nepelnytai nuvertinamos, tačiau tinkamai paruoštos gali tapti tikru stalo karaliumi. Nors daugelis mūsų esame pratę burokėlius virti […]
Kaip atrodo hemorojus: svarbiausi požymiai ir simptomai
Hemorojus yra viena dažniausiai pasitaikančių proktologinių problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didelė dalis suaugusių žmonių. Nors ši būklė yra itin paplitusi, apie ją […]
Makšties skausmas nėštumo metu: kada sunerimti?
Nėštumo laikotarpis yra susijęs su daugybe fiziologinių pokyčių, kurie paliečia beveik kiekvieną moters organizmo sistemą. Nors augantis pilvukas ir vaiko judesiai dažnai atneša džiaugsmą, kai […]
Nostalgiškas trupininis pyragas su varške: geriausias receptas
Kiekvienas iš mūsų turi bent vieną prisiminimą, kuris akimirksniu nukelia į vaikystės virtuvę, kurioje kvepia šiltas pienas ir ką tik iš orkaitės ištrauktas pyragas. Trupininis […]
Vienos veido pusės patinimas: kada tai pavojinga sveikatai?
Vienos veido pusės patinimas yra simptomas, kuris dažniausiai sukelia nerimą ir verčia susimąstyti apie skubią medicininę pagalbą. Veidas yra mūsų vizitinė kortelė, todėl bet kokie […]
Kaulų metastazės: į kokius kūno ženklus būtina atkreipti dėmesį
Kaulų metastazės – tai vėžio plitimo procesas, kai pirminio naviko ląstelės su krauju ar limfa pasiekia kaulinį audinį ir jame pradeda formuoti antrinius auglius. Nors […]
Per kiek laiko sugyja ausies būgnelis: ką būtina žinoti?
Ausies būgnelis yra itin jautri ir svarbi mūsų klausos sistemos dalis. Tai plona, pusiau permatoma membrana, skirianti išorinę ausies landą nuo vidurinės ausies. Kai susiduriame […]
Sumuštiniai su silke ir burokėliais: šventinio stalo klasika
Lietuviška virtuvė neįsivaizduojama be silpnai sūdytos silkės, o derinys su burokėliais jau seniai tapo mūsų kulinarinio paveldo klasika. Tai skoniai, kurie puikiai papildo vienas kitą: […]
Melatonino papildai sportininkams – ką svarbu žinoti?
Sporto pasaulyje daug kalbama apie mitybą, treniruočių planavimą ir papildus raumenų augimui. Miegas dažnai lieka antrame plane – nors fiziologiškai jis yra vienas svarbiausių atsigavimo […]