Pilvo skausmas yra vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, su kuriuo susiduriame visi, tačiau kartais paprastas diegliukas gali slėpti rimtą pavojų gyvybei. Nors dažniausiai diskomfortą sukelia netinkamas […]
Skausmas krūtinėje: kada tai tarpšonkaulinė neuralgija?
Tikriausiai nėra žmogaus, kuris pajutęs staigų, veriantį ir aštrų skausmą krūtinės srityje, bent akimirkai nepagalvotų apie blogiausią scenarijų – širdies smūgį. Tai visiškai natūrali reakcija, […]
Laisvinanti arbata: gydytoja įspėja, kada ji pavojinga
Vidurių užkietėjimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo trakto problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didžioji dalis žmonių. Pajutus nemalonų sunkumo jausmą, pilvo pūtimą […]
Gydytoja: kaip išsirinkti geriausiai pasisavinamą magnį
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su situacija vaistinėje, kai, pajutus varginantį akies voko tiką ar naktinį kojų mėšlungį, bandome išsirinkti magnio papildus. Lentynos lūžta nuo […]
Chia sėklos: kaip jas vartoti ir kokių klaidų nedaryti
Pastaraisiais metais ispaninio šalavijo, geriau žinomo kaip chia, sėklos tapo neatsiejama sveikos mitybos dalimi. Jas galima rasti beveik kiekviename prekybos centre, o socialiniai tinklai mirga […]
5 kg per 2 savaites: mitybos specialistės patarimai
Noras greitai atsikratyti kelių kilogramų dažniausiai kyla artėjant svarbiai šventei, atostogoms ar tiesiog pajutus, kad mėgstami džinsai tapo nepatogiai ankšti. Nors mitybos specialistai dažniausiai rekomenduoja […]
Portalas apie muziką: kaip sekti sceną, atrasti naujus vardus ir nepraleisti svarbiausių įvykių
Muzikos pasaulis šiandien yra milžiniškas ir nuolat atsinaujinantis. Nauji singlai pasirodo beveik kasdien, albumai išleidžiami netikėtomis datomis, atlikėjai skelbia turus, o socialiniuose tinkluose per kelias […]
Kaip numesti svorio nuo pilvo: ekspertų patarimai
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su erzinančia situacija: laikotės dietos, reguliariai sportuojate, ir nors svoris krenta nuo veido, rankų ar kojų, pilvo sritis atrodo nepakitusi. […]
Kaip pagreitinti mėnesines: gydytoja įvardijo, kas veikia
Daugelis moterų bent kartą gyvenime yra susidūrusios su situacija, kai mėnesinės vėluoja pačiu netinkamiausiu metu arba kai norisi, kad ciklas prasidėtų šiek tiek anksčiau dėl […]
Tramadolis ir deksketoprofenas: ką svarbu žinoti?
Ūmus ir stiprus skausmas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į gydymo įstaigas ir vaistines. Kai įprasti nereceptiniai vaistai nepadeda, gydytojai dažnai skiria […]