Lengva, spalvinga ir neįtikėtinai gardi vakarienė – tai svajonė daugelio, kurie po ilgos darbo dienos nori pasimėgauti maistu, bet neapsunkinti organizmo sunkiais angliavandeniais ar riebiais […]
Klasikinės burokėlių salotos: laiko patikrintas receptas
Burokėliai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis, o klasikinės burokėlių salotos su majonezu – tai patiekalas, kuris sukelia šiltus vaikystės prisiminimus. Tai ne tik paprastas, bet […]
Mirguliuoja akyse ir svaigsta galva: kada tai – ligos ženklas?
Turbūt kiekvienam bent kartą gyvenime yra tekę patirti tą nemalonų jausmą, kai staiga atsistojus akyse pasidaro tamsu, pradeda mirguliuoti įvairios spalvotos dėmės, o žemė tarsi […]
Ar galima atleisti sergantį darbuotoją? Ką būtina žinoti
Darbo santykiai tarp darbdavio ir darbuotojo yra grindžiami abipusiu pasitikėjimu ir įstatymais numatytomis taisyklėmis, tačiau situacijos, kai darbuotojas suserga, dažnai tampa iššūkiu abiem pusėms. Lietuvoje […]
Tulžies pūslės diskinezija: simptomai ir kada būtina gydytojas
Tulžies pūslės diskinezija – tai funkcinis virškinimo sistemos sutrikimas, kurio metu sutrinka tulžies nutekėjimas iš tulžies pūslės į dvylikapirštę žarną. Nors šios būklės metu pačiame […]
Burnoje tirpstantis varškės pyragas: geriausias receptas
Varškės pyragas yra vienas iš tų klasikinių desertų, kurie ne tik sušildo namus maloniu aromatu, bet ir suburia šeimą bei draugus prie vieno stalo. Nors […]
Dvylikapirštės žarnos uždegimas: simptomai, kurių negalima ignoruoti
Virškinimo sistema yra itin sudėtingas mechanizmas, kurio sklandus darbas priklauso nuo daugybės tarpusavyje susijusių organų. Vienas iš jų – dvylikapirštė žarna – atlieka itin svarbų […]
Vidurių užkietėjimas: mitybos klaidos ir būdai joms ištaisyti
Vidurių užkietėjimas yra viena iš labiausiai paplitusių virškinimo problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors dažnai į tai žiūrima kaip į […]
Ovuliacija: viskas, ką turi žinoti kiekviena moteris
Kiekvienos moters organizmas yra tarsi itin tiksliai suderintas mechanizmas, kuriame dominuoja sudėtingi hormonų ciklai. Suprasti šiuos procesus, o ypač ovuliaciją, yra ne tik biologinis smalsumas, […]
7 moliūgų patiekalai, kuriuos privalote išbandyti šį rudenį
Ruduo neįsivaizduojamas be ryškiaspalvių moliūgų, kurie tampa ne tik stilingomis namų dekoracijomis, bet ir tikru kulinariniu lobynu. Ši daržovė pasižymi neįtikėtinu universalumu – ji gali […]