Dantų netekimas – tai ne tik estetinė problema. Jis daro įtaką kramtymui, kalbai ir net veido proporcijoms. Todėl praradus vieną ar kelis dantis svarbu nelaukti, […]
Per didelis hemoglobinas: ką daryti ir kada tikrintis
Padidėjęs hemoglobinas (Hb) ir (ar) hematokritas (Hct) dažnai nustebina profilaktinių tyrimų metu. Ne visada tai liga, tačiau kai kuriais atvejais už rodiklių slypi būklės, didinančios […]
Rotavirusas: ką valgyti atsigavimo laikotarpiu
Rotavirusinė infekcija – viena dažniausių ūmaus gastroenterito priežasčių vaikams, tačiau ja serga ir suaugusieji. Tipiniai simptomai – staigus vėmimas, vandeningas viduriavimas, karščiavimas, pilvo spazmai, stiprus […]
Didelis pulsas: ką daryti nedelsiant
Didelis pulsas, dar vadinamas tachikardija, gali būti ne tik nemalonus simptomas, bet ir ženklas apie galimas širdies bei kraujagyslių problemas. Kai pulsas tampa pernelyg greitas, […]
Klaidos, kurias dažniausiai daro pirmą kartą gyvūną auginantys žmonės
Naujas augintinis namuose – tai ne tik džiaugsmas, bet ir didelė atsakomybė. Pirmą kartą šunį ar katę įsigiję šeimininkai dažnai susiduria su klausimais: kokio maisto […]
Atopinis dermatitas vaikui: kasdienės priežiūros planas
Atopinis dermatitas, dar vadinamas egzema, yra dažna vaikų odos liga, kuri sukelia sausumą, niežėjimą ir uždegimą. Nors ši liga negali būti visiškai išgydyta, tinkama kasdienė […]
Padidėjusi prostata: ką valgyti ir kokių klaidų vengti
Padidėjusi prostata (gerybinė prostatos hiperplazija) – dažna vyrų problema, ypač vyresniame amžiuje. Nors ši liga nėra piktybinė, ji gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip dažnas […]
Kodėl baltymai be laktozės lengviau virškinami?
Vis daugiau žmonių skundžiasi nemaloniais pojūčiais po baltymų kokteilio: pilvo pūtimu, spazmais, viduriavimu ar sunkumo jausmu. Dažnai to priežastis – laktozė, natūralus pieno cukrus, kurio […]
Nevirškina skrandis: ką valgyti, kad palengvėtų
Skrandžio virškinimo sutrikimai gali sukelti nemalonių simptomų, tokių kaip pilvo pūtimas, rėmuo, pykinimas ir netgi skausmas. Tai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant netinkamą mitybą, […]
Kaip suderinti studijas ir nuotolinį darbą?
Studijų metai dažnai vadinami vienu įdomiausių gyvenimo etapų – naujos žinios, draugystės, patirtys. Tačiau kartu tai ir laikotarpis, kai reikia mokėti planuoti laiką bei atsakomybę. […]