Nors terminas „ASO“ (angl. App Store Optimization) vis dažniau skamba technologijų rinkodaros specialistų lūpose, daugelis verslo savininkų ir pradedančiųjų kūrėjų vis dar vertina jį tik […]
Ką galima ir ko nereikėtų valgyti sergant vėžiu? Be pavojingų draudimų
Sergant vėžiu per griežti maisto draudimai gali skatinti svorio ir raumenų netekimą. Ribojimai priklauso nuo gydymo, kraujo rodiklių, vaistų sąveikų ir simptomų.
Kada būtina kreiptis į gydytoją: ženklai, rodantys pavojų
Kiekvienas tėvas žino tą jausmą, kai vaikas suserga, o viduje kyla nerimas: ar tai tik lengvas peršalimas, ar kažkas rimčiau? Vaikų imuninė sistema nuolat mokosi […]
Hematoma: kas tai ir kada dėl jos derėtų sunerimti?
Kiekvienam iš mūsų yra tekę patirti smūgį, nubrozdinimą ar tiesiog netyčia užsigauti į baldų kampą. Po tokio incidento dažniausiai ant odos atsiranda pamėlynavimas, kurį paprastai […]
Šaldyti svogūnų laiškai: kaip paruošti ir laikyti
Praktiškas svogūnų laiškų šaldymo būdas: kaip nuplauti, nusausinti, porcijuoti, sandariai supakuoti ir saugiai naudoti gaminant.
Miego apnėja: kada garsus knarkimas signalizuoja pavojų
Daugelis žmonių į knarkimą žvelgia kaip į įprastą, nors ir erzinantį gyvenimo palydovą. Dažnai jis vertinamas kaip nekaltas miego triukšmas, dėl kurio kenčia tik šalia […]
Generalizuotas nerimo sutrikimas: simptomai ir pagalba
Gyvename laikais, kuriuose nuolatinis skubėjimas, informacijos gausa ir dideli lūkesčiai tapo kasdienybe, todėl nenuostabu, kad retkarčiais jaučiame nerimą. Tačiau egzistuoja riba tarp sveiko, situacinio jaudulio, […]
Kaip gauti slaugą senam žmogui Lietuvoje: kur kreiptis ir ko prašyti
Vyresniam žmogui gali reikėti dviejų lygiagrečių pagalbos kelių: sveikatos priežiūros paslaugų namuose per šeimos gydytoją ir socialinių paslaugų per gyvenamosios vietos savivaldybę.
Sveikatos patikrinimas darbui: ką privalo žinoti darbuotojai
Kiekvienas žmogus, pradedantis naują darbo kelionę ar tęsiantis profesinę veiklą, anksčiau ar vėliau susiduria su privalomu sveikatos tikrinimo procesu. Tai nėra vien biurokratinė procedūra, skirta […]
Kas skystina kraują: vaistai, mityba ir pavojingi mitai
Ką iš tiesų reiškia kraujo skystinimas, kuo skiriasi vaistai ir kodėl maistas bei papildai negali pakeisti paskirto gydymo. Praktinės saugumo taisyklės ir pavojaus signalai.