Cikorija – augalas, kurį daugelis pažįsta kaip kavos pakaitalą. Jos šaknys džiovinamos, skrudinamos ir naudojamos gėrimui, kuris savo skoniu primena kavą, tačiau neturi kofeino. Vis […]
Vaikui slenka plaukai: galimos priežastys
Plaukų slinkimas dažniausiai siejamas su suaugusiais, tačiau vis dažniau tėvai pastebi, kad ir jų vaikams plaukai ima retėti ar kuokštais kristi. Tai gali kelti nerimą, […]
Esant žarnyno uždegimui: ką valgyti, kai paūmėja
Žarnyno uždegimas – tai būklė, kai virškinamasis traktas sudirginamas ir nebegali tinkamai atlikti savo funkcijų. Simptomai gali būti labai nemalonūs: pilvo skausmas, pūtimas, viduriavimas, silpnumas, […]
Kai lupasi pėdų oda: ką daryti ir kokių klaidų vengti
Pėdų oda – viena iš labiausiai apkrautų kūno vietų, todėl jos sausumas, skilinėjimas ar lupimasis nėra retas reiškinys. Nors daugelis tai laiko tik estetiniu nepatogumu, […]
Vaikui skauda gerklę: kas padeda greičiausiai
Gerklės skausmas vaikui – vienas dažniausių simptomų, dėl kurio tėvai kreipiasi į gydytoją. Jis gali būti tiek lengvos virusinės infekcijos požymis, tiek rimtesnės bakterinės ligos […]
Ką valgyti vakare: miego ir svorio draugiškas meniu
Vakaro valgymas vis dar kelia daug klausimų – ar jis būtinas, kada jis naudingas, o kada gali pakenkti? Nors seniau buvo plačiai paplitęs įsitikinimas, kad […]
Žemas apatinis kraujo spaudimas: kada reikalingas gydymas
Daugelis žmonių stebi savo kraujo spaudimą, tačiau dažniausiai dėmesys sutelkiamas į viršutinį (sistolinis) rodiklį. Tuo tarpu apatinis, arba diastolinis, spaudimas neretai lieka nuošalyje. Vis dėlto […]
Sausas kosulys vaikui: kaip gydyti saugiai
Sausas kosulys – tai dažnas vaikų simptomas, kuris gali atsirasti tiek po peršalimo, tiek dėl alergijos ar sudirgusios kvėpavimo takų gleivinės. Skirtingai nei drėgnas, sausas […]
Kaip išsirinkti vaikams tinkamus žieminius batus: ką verta žinoti tėvams
Kai rudens vėsa ima keistis į pirmąsias snaiges, tėvai susiduria su kasmetiniu klausimu – kokius žieminius batus parinkti vaikams, kad jie būtų ir šilti, ir […]
Cukrinis diabetas: ką valgyti, kad stabilizuotumėte cukrų
Cukrinis diabetas – tai lėtinė medžiagų apykaitos liga, kai organizmas nesugeba tinkamai reguliuoti gliukozės (cukraus) kiekio kraujyje. Tai lemia insulino trūkumą arba organizmo atsparumą šiam […]