Pirmieji žingsniai išlipus iš lovos ryte dažnai yra patys sunkiausi, jei jaučiate nemalonų, duriantį skausmą kulne. Daugelis žmonių šį reiškinį linkę ignoruoti, tikėdamiesi, kad „išsibėgios“ […]
Oksalatai šlapime: ką valgyti, kad išvengtumėte inkstų akmenų
Inkstų akmenligė yra viena iš dažniausiai pasitaikančių urologinių problemų, o didelę dalį šių akmenų sudaro būtent kalcio oksalatai. Jei atlikus šlapimo tyrimus paaiškėjo, kad jame […]
Pilvo pūtimas po valgio: kada tai įspėja apie rimtas ligas
Nuolatinis pilvo pūtimas, ypač pasireiškiantis iškart po kiekvieno valgymo, yra problema, su kuria bent kartą gyvenime susiduria daugelis žmonių. Dažnai mes esame linkę į tai […]
Cinko trūkumas moterims: 7 požymiai, kurių negalima ignoruoti
Cinkas yra vienas svarbiausių mikroelementų, atsakingas už šimtus gyvybiškai svarbių procesų mūsų organizme. Nors mums jo reikia nedideliais kiekiais, cinko vaidmuo imuninės sistemos palaikymui, baltymų […]
Padidėję eozinofilai: kada tai signalizuoja apie ligas?
Eozinofilai yra svarbi mūsų imuninės sistemos dalis, atliekanti gynybinę funkciją. Tai specifinės baltųjų kraujo kūnelių rūšies ląstelės, kurios kovoja su parazitinėmis infekcijomis, dalyvauja alerginėse reakcijose […]
Mityba po noroviruso: ką valgyti, kad greičiau atsigautumėte
Norovirusinė infekcija, dažnai vadinama skrandžio gripu, yra viena nemaloniausių patirčių, su kuria gali susidurti žmogaus virškinimo sistema. Staigus vėmimas, stiprus viduriavimas ir bendras organizmo silpnumas […]
Skauda kaklą ir svaigsta galva: kada kreiptis į gydytojus?
Nugaros ir kaklo skausmai šiais laikais tampa vis dažnesniu palydovu tiek dirbantiems sėdimą darbą, tiek aktyviems žmonėms, patiriantiems daug streso. Visgi, kai šiuos pojūčius papildo […]
Šlapimo rūgštis moterims: kokia norma ir ką rodo tyrimai?
Šlapimo rūgštis yra natūralus organizmo medžiagų apykaitos produktas, susidarantis skaidant purinus – junginius, kurių gausu tam tikruose maisto produktuose bei paties organizmo ląstelėse. Nors daugeliui […]
Kodėl naktį tirpsta ranka: gydytojai įspėja apie ligas
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę tą nemalonų jausmą, kai prabudus nakties metu ar anksti ryte, viena ranka atrodo tarsi „svetima“ – tirpsta, […]
Padidėjęs bilirubinas: ką valgyti ir ko vengti?
Padidėjęs bilirubino kiekis kraujyje, mediciniškai vadinamas hiperbilirubinemija, dažnai tampa netikėta naujiena atlikus įprastus kraujo tyrimus. Bilirubinas yra geltonos spalvos pigmentas, susidarantis skaidantis senoms raudonosioms kraujo […]